周副将率领官兵一走，林青侠星目中却流下两行清泪，也不知道是为自已无力阻止对方的横蛮而哭泣，还是为了陆仁杰的惨死而难过。大家正在为陆仁杰的死难过的时候，铁箱突然“呯”的一声响，箱盖被推开，陆仁杰从箱中蹦跳而出，头发卷曲，衣服焦黑，咿牙裂嘴狼狈不堪。
林青侠活见鬼一般看着陆仁杰，这周副将可是锦衣卫中有名的内家高手，不少成名英雄都是惨死在他的烈焰铁沙掌之下，陆仁杰虽然看起来狼狈，实则肌肤晶莹，并无受损的痕迹。林石锋从江中救起陆仁杰为其疗伤时，已觉察对方体质异于常人，此刻见其从灼热如火炭的铁箱中跳出，亦是暗下骇然。他上前握住陆仁杰的手掌，将一股醇厚的真气渡入他体内，陆仁杰立觉遍体舒畅。陆仁杰见众人以古怪神色看着他，不由脸上一红，讪讪笑道：“我是不是像鬼一般？全靠这个花瓶，抱着它就像夏天喝冰水，又凉又爽。”
林青侠从陆仁杰手中接过花瓶，细细打量，确是入手清凉，至于说像夏天饮冰水，却不见得。这可是兵部大人要保的镖，果然非同寻常，从镖师到趟子手看着花瓶就像看着没穿衣服的花姑娘，眼冒金光。林石锋不着声色的咳嗽一声道：“锦衣卫给面子我们镖局，大家好好为东家效力，今天的事不可胡说八道，都散了！”然后吩咐下人重新抬了一口更为厚重的大铁箱上来，将重宝花瓶安置好。
陆仁杰自知样子狼狈，于是向两人千恩万谢，然后告辞一声回自己的房中美美的洗了个热水澡，林青侠和林石锋皆没有打扰，晚饭也是命下人送到仓室，任由他自行食用。陆仁杰自知身份特殊，也就没有到处闲逛的心思，就连最初想向林家谋一份职业的想法也放下了。
古代社会生产力低下，虽然拼命工作，但是大多数人都吃不饱穿不暖，人民大众可没有什么可以娱乐的时间和地方。对于陆仁杰这样的低头族来说，没有网络，没有手机，人生就了无乐趣。他坐在床上发了一会呆，实在是觉得百无聊赖，在身上摸索了一会，随手拿出怀中的《归元秘笈》打开看了一会。
很随意的翻开扉页，很随意的瞥了上面的内容，然而第一行楷书立时吸引了他的眼球，上面写着：“此乃武林盖世神功，千万不可外泄，以免招来横祸，慎之！”下面落款是：“三音神尼书”。“三音神尼”是谁？陆仁杰的大脑开启搜索模式，以陆仁杰二十余年的小说阅读生涯，很快答案以度娘方式输出：阿尔泰山的绝顶高手，与击败九大门派第一高手的天机真人大战五千招，最后两败俱伤。于是化敌为友，潜入石洞，遂把本身武学与天机真人绝世神功合录成三本秘笈，藏在括苍一座石洞中，命名为《归元秘籍》，意思是说天下武学，万流归一，千变不离其宗。
思虑至此不由一蹦三尺高，头顶重重的撞在船仓顶部，也不觉得疼痛。《归元秘笈》乃牛大侠所注的《新仙鹤神针》中描述的一部令宋元年间武林中人舍命相寻浴血相搏的武学奇书，为天机真人和三音神尼所著。很多人都知道金大侠的九阴九阳神功，古大师的灵犀一指，但是《归元秘笈》可是牛大侠所有武侠小说中极具名气的一部神功秘笈。
话说在三百年前的大唐年间，经过重重海选，作为武林中坚的九大门派在嵩山比武，要争夺那号令天下的武林盟主。谁知道半路杀出一个无门无派的绝世高手天机真人，大败与会所有门派的第一高手，武功冠绝天下，顺理成章成为天下第一高手。远在天边的阿尔泰山三音神尼偏偏要说：“我不服！”天机真人回应：“不服，来战！”双方一言不合便开打，在括苍山大战五千回合，于第四日两败俱伤，方觉此番相拼毫无意义。于是化敌为友，潜入深山洞府中，各展生平绝学于临终前合著成《归元秘籍》。
《归元秘籍》共分上中下三册，上册分三十六篇，讲述玄门吐纳之术佛门禅生之法和各种内功外功修习之法。中册记载拳掌兵刃暗器疗伤点穴拂穴震穴擒拿等手法。下册是三音神尼与天机真人合创的大般若神功的练习之法。
一言蔽之，《归元秘笈》就是秘笈之中的战斗机！自已作为一名历史的穿越者，倒霉之后偶尔还是有幸运加成的，虽然没有找辟邪剑谱这样的娼版《葵花宝典》，却找到同样牛叉的《归元秘笈》。嗯，这绝对跟人品有关！陆仁杰大吼一声，道：“想睡觉马上有枕头，想练武就有秘笈，这感觉太好了！”
陆仁杰幻想自已神功大成，战天斗地，打得众高手扯白旗投降，各路英雄高呼：文成武德，千秋万代，一统江湖！想到得意处不由哈哈大笑。心中爽歪歪了一会儿，但是看着手中这么薄薄的一本小册子，不由得大皱眉头，小小的一本书上有这么多内容吗？除非是微雕高手把整部《归元秘笈》雕刻在书上。当他粗略地将手上的《归元秘笈》翻看了一遍，不由有点小小的失望，书中通篇只讲一种内功口诀，而且字字博大深奥，句句含蓄玄机，从头至尾，再无第二种武功，什么拳掌兵刃全然不见，记载到最后几页，字迹潦草，那执笔之人，似乎已快耗尽心智，无法再求字迹端正。显然这是《归元秘笈》的下册，陆仁杰苦笑一声：“果然成功绝非跷幸。”只见最后一页的页头上写着几行蝇头般的小字“欲达神功佳境，必须心似白纸，身若空谷。有内力者，切忌强练，否则走火入魔，终身残废。戒之！慎之！”
陆仁杰愕然不解，心似白纸，身若空谷，怎样理解？有内力之人，还不可强练？难道没内力之人，倒可练了？下面落款是“天都司马小燕”。字迹与前面的并不相同，想来是后人加上去的。至于“天都司马小燕”是何许人也，已不可考。
在古代，武侠之风盛行，民风彪悍，法律体系非常落后，自己不掌握技击之术，不修练内功，在高手眼中，只是无足轻重的蝼蚁，一点话语权都没有。和平时期还不知道武技的重要性，在这人命如草芥的年代，力量代表一切，谁的拳头大谁就可以掌控别人的生死，自己要踏上至强者之路就从大般若玄功开始吧！
陆仁杰翻开第一页仔细的研究，第一页开篇写道：“玄门一元罡气，养生为主，练气化神，由神还虚，保婴固元，返老还童，克敌于举手投足之间。佛门般若禅功，修命为主，以静养意，以意行功，意通玄关，功走任督两脉，运转于奇经八脉之内，克敌于呼吸之间。玄门一元罡气和佛门般若禅功，相辅并进，可化生出一种惊神泣鬼的神通，此乃大般若玄功。”
陆仁杰耗费两个时辰终于将《归元秘笈》下册通读一遍，原来下册又分上中下三个部分，第一部分就是玄门一元罡气的吐纳行功路线，调气运息之法。说练此一元罡气，应寅时而练，朝南盘腿而坐，屏弃一切杂念，心如静水，闭气不息七遍，引颈咽气顺之，使意到气到，力随气生。此外还有练这一元罡气的口诀和凝神聚气的方法方式。第二部分自然就是佛门般若禅功的修练方法，佛门般若禅功是练心练意练气练力练法的无上妙法。练到最高境界，即可达到忘我无念了生死的无上禅境，无敌无我，无坚不摧。而最后一部分则是天机真人和三音神尼两人各运心智去推敲对方所习内功要旨，对坐三昼夜，忽然大悟妙谛所得的体命双修妙法。
陆仁杰寒窗十年，混了个三流大学，专业知识没觉到多少，倒是杂书没少读，到了警校也学得两手《擒敌拳》《散打要术》，在高手眼中就是会两手庄稼把式的龙虎武师，但是对《归元秘笈》下册上所记载的大般若玄功口诀，全然不解，只觉有很多记载古里古怪，既非人身穴道，亦非运气行血之法，看时觉得太过深奥，索然无味。
不过陆仁杰生性坚韧不拔，定下目标就要死咬不放，一时无法理解功法要义，更来个死记硬背，他相信终有一日可以弄清楚。对于陆仁杰这种应试教育下的产物，死记硬背，这还真难不倒他，加之经过孙悟空的改造，脑筋灵活，记忆力奇佳，可谓一点难度都没有。至于经络走向，理解不了，同样的死背下来，慢慢消化就是。陆仁杰心无旁念，全神贯注死记，才来回看了三四遍便已牢记心中。
陆仁杰起来伸个懒腰，打开仓门走了出去，天上彤云密布，天地间漆黑一片，粗略算来应该是凌晨一两点钟。船上除了值夜的镖师和趟子手外，大多数人都睡着了。陆仁杰深吸一口中气，空气潮湿而略带腥味，默默背诵了一遍大般若玄功，心中感叹一句：“秘笈虽好，有老师教授就更好了。”重回仓室内美美地抱被而眠。